常州花园男科医院医生介绍，在生活中很多男性朋友随着年龄的增长，经常感到自己容易疲惫劳累，小便无力刺痛等症状，很多男性都没有怎么这些症状放在心上，其实这些症状都是前列腺痛发病的征兆。为了避免前列腺痛的困扰，我们在生活中要做好预防工作，以避免前列腺痛的发生。
戒酒和忌辛辣：因为饮酒会导致前列腺和膀胱颈发生充血水肿从而诱发尿潴留，同时男性朋友在生活中还应少食辛辣兴奋性食物，因为这些食物也会导致生殖器发生充血，并且导致痔疮、便秘等症状加重，从而挤压前列腺，导致排尿困难加重。
多饮水：饮水不仅可以补上我们人体所需要的水分，同时还可以对尿道起到冲洗的作用，并且还可以稀释尿液减少尿液对尿道的兴奋。但在夜间我们应该适当减少饮水，以避免睡后膀胱过充盈。
防寒：寒冷会导致病情加重，因此在生活中我们应该注意防守，并且还应避免感冒和上呼吸道感染等疾病发生。
避免久坐：男性朋友在生活中若是长期久会那么就会导致痔疮加重，同时久坐还会导致阴部充血，而导致排尿困难。因此在生活中应多参加一些文体活动，以减轻症状。
不憋尿：男性朋友要做到有尿就排，因为憋尿会导致膀胱过度充盈，导致膀胱逼尿肌张力减弱，从而导致排尿困难，而容易诱必急性尿潴留。
男性朋友在生活中发现出现不好症状时，要重视起来起来，及早到正规医院进行检查治疗，以便早日摆脱疾病的困扰。若是患者自己盲目进行治疗，那么就会耽误 佳的治疗时机，使得病情变得更加严重，而给患者的身体健康造成很大的伤害。
